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  <title>Gli Ozidi di Ercole</title>
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  <description>Ricette di famiglia, sapori d&#039;Italia da generazioni</description>
  <language>it</language>
  <lastBuildDate>Sun, 01 Nov 2026 20:17:24 GMT</lastBuildDate>
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    <title>Dodici piatti, una notte: la Vigilia che si misura in ricordi</title>
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    <description>Cena di magro, sì, ma di magro come la intendevano le nostre nonne: baccalà, alici, spaghetti di mezza notte e dolci che escono dallo stipetto una volta all&#039;anno. Un viaggio nelle tavole della Vigilia, dove il numero dodici non è un obbligo ma una scusa per stare tutti insieme.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 20:03:57 GMT</pubDate>
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    <title>Sotto il pergolato: l&#039;estate in cui la cucina si trasferisce in cortile</title>
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    <description>C&#039;era un momento dell&#039;anno, verso la metà di agosto, in cui le case si svuotavano di pentole e il cortile diventava il cuore della cucina. Un rituale con le sue regole, i suoi tempi e i suoi piatti immancabili: ecco perché cucinare all&#039;aperto non è una moda, ma una memoria da recuperare.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 16:04:10 GMT</pubDate>
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    <title>La cantina di Ercole: bottiglie di olio che invecchiano meglio delle promesse dei politici</title>
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    <description>Nelle bottiglioni di pietra della cantina di famiglia, l&#039;olio nuovo aspetta il suo momento, come un vino che matura. Un viaggio tra gesti antichi, segreti custoditi e quella convinzione che solo chi ha provato capisce: l&#039;olio fatto riposare in casa è un&#039;altra cosa.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 20:06:34 GMT</pubDate>
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    <title>Il polso non si scrive: i gesti di cucina che passano solo di persona in persona</title>
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    <description>Nessun libro di ricette ti insegna il moto del polso quando giri il soffritto, né il momento esatto in cui il sugo chiede di essere tolto dal fuoco. Quelle cose si imparano stando lì, in silenzio, accanto a chi le ha fatte per una vita. E forse è arrivato il momento di ringraziare quei maestri senza diploma.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 16:05:53 GMT</pubDate>
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    <title>Fritto nel fazzoletto: l&#039;arte di strada di chi friggeva per tutto il vicolo</title>
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    <description>Prima dei food truck e dei ristoranti di tendenza, il pesce fritto si comprava dalla carretta e si mangiava in piedi, con le dita unte e il sale sulle labbra. Storia di un mestiere sospeso tra Napoli e Palermo, dove la frittura era un rito sociale prima che un piatto.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:08:51 GMT</pubDate>
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    <title>Il giovedì dei principianti: quando per la prima volta in cucina ci sei solo tu</title>
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    <description>Il primo pasto completo cucinato da soli è un rito di passaggio che nessuno ti dice di celebrare. Tra fumo, telefonate disperate alla nonna e sugo salvato all&#039;ultimo, i lettori di Gli Ozidi di Ercole raccontano il giorno in cui si sono messi ai fornelli senza rete di sicurezza.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 08:05:20 GMT</pubDate>
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    <title>La caciara del nonno: il formaggio che si fa in cantina e non si trova sui menù</title>
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    <description>Esistono formaggi che non hanno nome, etichetta né prezzo: hanno solo una cantina, una caciara di legno consumata e le mani di chi li fa ancora. Storie di caseificni domestici dove il latte diventa memoria, e di un patrimonio che rischia di sparire senza lasciare una riga scritta.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 20:06:14 GMT</pubDate>
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    <title>Il pranzo di mezzogiorno in bottega: quando il fabbro tirava fuori anche la pentola</title>
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    <description>Nelle officine e nei cantieri d&#039;Italia, il cibo del lavoro manuale raccontava più delle parole: piatti poveri, caldi, fatti per tenere in piedi un uomo per otto ore. Oggi quasi scomparsi, ma qualcuno se li ricorda ancora, e bene.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 12:02:53 GMT</pubDate>
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    <title>Pane raffermo, uova e cipolla: gli eroi silenziosi che salvano il pranzo di mezzogiorno</title>
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    <description>Quando il frigorifero sembra vuoto e gli ospiti sono già sulla porta, entrano in scena i veri protagonisti della cucina italiana: gli ingredienti umili che non tradiscono mai. Cinque piatti minimi, storie vere e una lezione che le nonne ci hanno lasciato.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:04:03 GMT</pubDate>
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    <title>&quot;Quanto basta&quot;: il segreto delle nonne che nessun libro di ricette sa spiegare</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/quanto-basta-segreto-delle-nonne/</link>
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    <description>Nelle cucine di famiglia le quantità si scrivono &quot;q.b.&quot; e il sale va a mano libera. Abbiamo chiesto a cuoche di famiglia e a uno chef se una ricetta senza grammi possa davvero sopravvivere alle generazioni — e perché, a giudicare dai piatti, la risposta è sì.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 20:04:05 GMT</pubDate>
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    <title>A ogni nome, una storia: le ricette italiane che portano la firma di una persona</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/ricette-con-nome-di-persona-storie/</link>
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    <description>Pollo alla cacciatora, melanzane alla Parmigiana, tagliatelle alla bolognese: dietro tanti piatti che portano un nome si nasconde una persona, o almeno la sua leggenda. Un viaggio tra storie vere, bugie di campanile e ricette che in famiglia prendono il nome proprio da chi le cucinava.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 16:03:30 GMT</pubDate>
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    <title>Il padellino raschiato: l&#039;ultimo gesto onesto della cucina italiana</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/il-padellino-raschiato-gesto-onesto/</link>
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    <description>Dopo la scarpetta c&#039;è un secondo atto di cui pochi parlano: il pane che gratta il fondo del padellino. Rispetto o maleducazione? Abbiamo ascoltato entrambi gli schieramenti, e alla fine abbiamo scelto il lato giusto.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 08:08:53 GMT</pubDate>
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    <title>Il Gran Premio del barattolo: quando la conserva fatta in casa diventa una questione di onore</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/gran-premio-del-barattolo-conserve/</link>
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    <description>Portare il proprio sugo in barattolo a pranzo dalla suocera non è un gesto innocuo: è una dichiarazione di guerra elegantissima. Regole non scritte, gelosie tra cognate e i segnali che il tuo pesto è finito in una competizione che non sapevi di aver iniziato.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 08:08:53 GMT</pubDate>
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    <title>Olive o mandorle, tonno o alici: il confine invisibile che taglia in due la cucina siciliana</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/sicilia-orientale-occidentale-divide-cucina/</link>
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    <description>Marsala e Trapani da una parte, Catania e Siracusa dall&#039;altra: la Sicilia non è un&#039;unica cucina ma due mondi che si guardano da lontano. Un viaggio tra sugo di sarde, pesto trapanese, cuscus e pasta al forno, con le testimonianze di chi su quelle sponde ci è nato.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:09:19 GMT</pubDate>
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    <title>Fare la scarpetta: crimine o atto d&#039;amore? Il dibattito che divide le tavole italiane</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/fare-la-scarpetta-storia-e-filosofia/</link>
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    <description>C&#039;è chi la fa di nascosto, chi la fa con orgoglio e chi finge di pulire il piatto con il tovagliolo prima di tuffare il pane. La scarpetta è il gesto più discusso della nostra tavola, e qui lo difendiamo a spada bassa.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:09:19 GMT</pubDate>
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    <title>Sei ore di pazienza: il ragù della domenica non si comanda, si ascolta</title>
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    <description>Il ragù della domenica è molto più di una ricetta: è un rito che divide il Paese in fazioni, tra chi ci mette la salsiccia e chi non la tocca nemmeno con un cucchiaio. Abbiamo messo a confronto le versioni del Nord e del Sud, e scoperto perché oggi cuocere lentamente è quasi un atto di ribellione.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 20:11:13 GMT</pubDate>
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    <title>Pane, olio e un pizzico di memoria: merende povere che meritano di tornare</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/merende-altro-tempi-pane-olio-memoria/</link>
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    <description>Pane, pomodoro, olio e zucchero: le merende della nostra infanzia costavano pochi centesimi e sapevano di casa più di qualunque snack confezionato. Le riproponiamo in cinque versioni praticabili, con un occhio alla memoria e uno all&#039;anti-spreco.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 20:11:13 GMT</pubDate>
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    <title>Pasta e ceci, peccata e company: la cucina povera che insegnava la lentezza a tutti noi</title>
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    <description>Dalla peccata lombarda alla pasta e ceci romana, un viaggio nei primi piatti nati dall&#039;astinenza e dalla necessità. Dieci piatti contadini che, senza saperlo, erano già sostenibilità, stagionalità e slow food prima ancora che esistessero queste parole.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 16:10:18 GMT</pubDate>
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    <title>Il quaderno ingiallito: perché le ricette di famiglia vanno salvate ora, subito</title>
    <link>https://gliozidiercole.it/quaderno-ingiallito-ricette-di-famiglia-da-salvare/</link>
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    <description>Il ragù della domenica, le visciole sotto alcol, la pasta al sugo di nonna Pina: esistono solo nella memoria di chi le ha cucinate per anni. Un invito a trascriverle, registrarle e tramandarle prima che il quaderno si sfaldi davvero.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Conserve di famiglia</category>
    <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 16:10:18 GMT</pubDate>
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    <title>Vasetti d&#039;estate: l&#039;arte delle conserve che sa di casa</title>
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    <description>Peperoni sott&#039;olio, pomodori secchi, melanzane in salamoia: le conserve sono la memoria gastronomica delle nostre cucine. Ecco le regole d&#039;oro delle nonne e i consigli moderni per farle in casa senza rischi.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
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    <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 12:09:54 GMT</pubDate>
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    <title>L&#039;oro verde in tavola: 7 piatti dove l&#039;olio d&#039;oliva comanda</title>
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    <description>Dalla panzanella toscana al bagnun ligure, alcune ricette italiane esistono solo perché l&#039;olio extravergine le porta in scena. Un giro d&#039;Italia in sette piatti, con la varietà di olio giusta per ciascuno.</description>
    <author>Gli Ozidi di Ercole</author>
    <category>Ricette regionali</category>
    <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 12:09:54 GMT</pubDate>
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